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【上田市定食ランチ】昔ながらの食堂「栄食堂」地元に愛されるボリューム定食

2026 3/15
和食 洋食
東信
2026年3月15日
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幼い頃に食べたお子様ランチ。

あのワンプレートに詰まったワクワク感を覚えている方も多いのではないでしょうか。

どういうわけか大人になってから、ふと童心に帰る瞬間があります。

思わず「わあ」と声をあげてしまうような、無邪気な喜び。

今回訪れたのは、そんな感覚を思い出させてくれるお店。

上田市にある 栄食堂様 です。

城下町らしい細い路地を進んだ先に、ひっそりと佇んでいます。

昭和の空気が残る食堂

入店しようとしたところ、ちょうどのタイミングでおかみさんと鉢合わせ。

「あら、いらっしゃいませ〜」

柔らかい一言に、思わずほっとします。

この一言だけで「いいお店だな」と感じてしまいました。

店内はまさに昭和の食堂といった雰囲気。

これだけで内心のテンションはかなり上がっています。

テーブル2卓とカウンター数席。

決して広いお店ではありませんが、その分どこか落ち着く空間です。

駐車場は店前に4台分ありますが、やや狭いので駐車の際は注意が必要です。

なんでもある食堂メニュー

メニューは

  • うどん
  • 定食
  • 中華
  • 丼もの
  • 洋食

と、なんでも揃うスタイル。こういうお店、やっぱり良いんですよね。

しかも価格は平成で時が止まったかのような良心的な設定。

たくさんあるメニューの中から、今回注文したのは 栄ランチ。

迷ったときはお店の名前がついたメニュー、もしくは一番上に書いてあるメニューを選ぶ。

それが私の流儀です。

ちなみにメニューに写真はありませんが、壁に料理の写真が貼ってあります。

私のように迷う方は、ぜひ参考にしてみてください。

大人のお子様ランチ

待つこと約10分。運ばれてきたのがこちらの 栄ランチ。

厚切りの豚ロース、厚切りハム、カニクリームコロッケ。

そこにナポリタンとサラダが添えられたワンプレート。

さらに中華スープ付き。

もう見た瞬間に思いました。これぞ、大人のお子様ランチ。

夢が詰まっているじゃないですか。

あの頃食べたお子様ランチが、大人の喜ぶワンプレートになって帰ってきたような感覚です。

これが童心に帰らずにいられるでしょうか。

まさに年齢制限なしのお子様ランチです。

気になる味

中華スープは、あのチャーハンについてくる定番の味。

豚ロースにかかっているタレは、生姜系かな? と思わせつつ実は少し違う不思議な味。

醤油ベースのようでいて、和洋中のどこにも完全には当てはまらない。

どこかクセになる味わいです。

カニクリームコロッケも揚げたてでとてもクリーミー。

これだけのおかずが揃って ¥900。正直、かなりお得です。

童心に帰れる一皿

童心に帰れる大人のワンプレートお子様ランチ。

言葉としては少し矛盾しているかもしれませんが、この表現が一番しっくりきます。

皆様もあの頃の感情を味わいに、栄食堂様へ足を運んでみてはいかがでしょうか。

他にも気になるメニューがたくさんありましたので、また訪れたいと思います。

ごちそうさまでした。

こんな方におすすめ

  • 昔ながらの昭和食堂が好きな方
  • ワンプレートランチが好きな方
  • 上田市でコスパの良いランチを探している方
  • 「大人のお子様ランチ」にワクワクする方




 上田市のうどんおすすめ5選|観光・ランチで使える人気店まとめ記事はこちら

【店舗情報】

  • 住所:上田市中央西1丁目10−12
  • 営業時間:11:00~14:00 / 17:00~19:00(L.O.30分前)
  • 定休日:日曜
  • 禁煙
  • 駐車場:店前4台
  • 価格帯:¥600~¥1,000
2026.4 再訪

また来ちゃいました笑

今回は洋食からエビピラフです。ピラフというよりチャーハンに近いと思います。

玉ねぎ、にんじん、ピーマンにえび。

ただ、それが良い。美味しいです。

中華スープがまた良いんです! 

このスープをいただき、次回はラーメンに決まりました。

カーヴァ

とにかく美味しいものを求めて、県内どこでも! 諸事情で南信記事が少なめになりますが頑張ります。 記事の都合上、お店の情報が異なる場合がありますので、気付いた方はコメント頂けると助かります! 投稿は不定期です。

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東信

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